Prestations
Mes services sont adaptés pour toute personne
Les Enfants
Les Adolescents
Les Adultes
Les Séniors
Mon expertise permet de
Gérer son stress
Appréhender ses peurs
Retrouver confiance en soi
Apprivoiser ses émotions
- Et aussi retrouver le plaisir d’apprendre par l’amélioration de la lecture, l’écriture, l’expression orale, les mathématiques…
- Favoriser la concentration, la mémorisation, l’écoute de soi et des autres
- Développer l’efficacité et la concentration dans le travail scolaire
- Préparer aux mieux les périodes d’examen
- Développer l’écoute de soi et de ses besoins
- Améliorer les capacités d’organisation, de concentration et de mémorisation
- Développer la confiance en soi, l’équilibre et la créativité
Bref, pour toute personne souhaitant développer son potentiel et son bien-être au quotidien.
Enseignants
Outil supplémentaire pour aider les enfants dans leurs apprentissages les activités de Brain Gym®, rapides et faciles à réaliser en groupe avant les cours, permettent d’améliorer les aptitudes et la concentration. Les enfants adhèrent très vite au principe de ces mouvements quotidiens et beaucoup de professeurs en ressentent eux aussi les bienfaits.
Destiné aux enseignants, professeurs, ATSEM, animateurs périscolaires, aide aux devoirs et toute personne intervenant auprès des enfants dans le cadre scolaire ou périscolaire.
Atelier présentation Brain Gym®
D’une durée de 2 heures, l’atelier permet de découvrir Brain Gym et de s’initier aux mouvements et à l’approche éducative.
Formation Brain Gym® et Ecoles
La formation dure 16 heures, avec une pratique de tous les mouvements afin de ressentir soi-même, les changements, aussi infimes soient-ils, dans son corps et sa tête. Chaque exercice participe d’un contexte, voire d’un objectif et ainsi favorise la prise de conscience de nos propres modes de fonctionnement dans l’apprentissage.
Entreprises
Comment optimiser le quotidien des salariés ?
Le stress professionnel Aujourd’hui, la vie professionnelle est très mobilisante. Il faut être à l’écoute, cultiver l’exigence d’efficacité, être réactif et joignable, s’informer en permanence, faire preuve d’initiative, évoluer et se former… Tous ces points requièrent un niveau d’exigence très souvent stressant. Que se passe t’il en état de stress ? En état de stress ou d’anxiété, le cerveau se mobilise pour « survivre » avec les réflexes de fuite, lutte ou inhibition. La capacité à réfléchir et agir de manière rationnelle est ralentie. Ce stress prolongé entraîne alors fatigue générale, perte d’enthousiasme, manque d’efficacité et de concentration.
L'apport du Brain Gym® et/ou de l’Aromathérapie dans ce contexte
Le Brain Gym® propose un ensemble d’outils basés sur des mouvements simples. Ces mouvements visent à réactiver les zones du cerveau « mises en veille » par le stress. Ils permettent de retrouver équilibre, énergie et de sortir de l’emprise du stress en quelques minutes. L’Aromathérapie apporte harmonisation de la santé physique, mentale et émotionnelle. L’utilisation des huiles essentielles permet d’accéder à la sérénité et détente tout en retrouvant motivation et énergie.
Ateliers
Tous les ateliers proposés sont transposables et adaptables selon vos besoins en entreprise. Consultez le planning des ateliers. Pour tout renseignements contactez moi par mail ou téléphone.
Votre Accompagnante en développement du Bien-Être
Discutons de ce que nous pouvons faire ensemble.
Education Kinesthésique® est une marque déposée par Brain Gym France | Brain Gym® est une marque déposée par Breakthrough International (Brain Gym International) (USA)